a8101461的部落格

> 福音啊~~~~
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> 真的是非常神奇的方法。
> 而且居然只有五分鐘！
> 相對於魔鬼式的減肥，流淚流汗，還不一定有效果，
> 這樣躺在地上五分鐘，就可能改變小腹的一生，真是令人泫然欲泣。
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> ◆影片來源：緯來日本台的生活魔法家
> http://blog.xuite.net/a1244992/dorechin01/15271076
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> 小薯也有請教過相熟的脊骨治療師，> 治療師也認為，很多人坐著或站立的姿勢不正確，>
>  的確有可能導致腹腔的臟器「掉」下來，> 不完全是因為肥胖，才生出令人煩惱的小腹。
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> 為了安全起見，小薯當然要拿大薯做實驗，> 看看到底是節目的效果還是真有其事。
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> 首先，先讓大薯拿一件無法穿上去很久的長褲，> 接著按照電視的步驟：
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> 1.平躺在地上，拿髮圈將兩個腳的大拇指套在一起
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> 2.雙手朝頭頂方向伸直
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> 3.在腰部，約在髖骨和肋骨之間，墊一個對折的坐墊
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> 4.腳尖微微下壓
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> 就這樣過了五分鐘。
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> 結果，大薯起身，開始試穿那件不能穿的長褲，
> 沒想到，腰間的釦子居然可以扣上了！
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> 原本半信半疑的大薯，也嚇了一跳。
> 從側面看起來，大薯的鮪魚肚真的已經從大腹肉變成中腹肉，> 真是太令人感動了。